Физалис

Физалис польза и вредФизалис

Неприхотливый физалис радует глаз яркими и напоминающими китайские фонарики цветами. Но у этого растения вкусные и полезные плоды. Правда, не все сорта, а земляничный и овощной. Съедобные ягоды физалиса сочные и мясистые, вкусовая гамма чрезвычайно широка: от жгуче-горького до очень приятного.

Польза физалиса

Эти ягоды обладают очень богатым составом полезных веществ. Множество действенных препаратов для лечения сердечно-сосудистой системы изготавливают на основе физалиса. Кушая эти ягоды, вы будете укреплять свое сердце. Поможет физалис успокоить головную боль, снять стресс, улучшить сон, повысить иммунитет. Эти ягоды – настоящая находка для тех, кому необходимо очистить организм и вылечить заболевания почек.

Ученые утверждают, что плоды физалиса способны ускорить процесс регенерации клеток, вернуть молодость коже и очень полезны для здоровья зубов.

Вред физалиса

Если вы не злоупотребляете количеством этих ягод, вреда они принести не могут. Не рекомендованы плоды физалиса лишь людям, страдающим от пониженного давления. Осторожность следует соблюдать любителям кофе, много физалиса и много кофе могут вызвать тахикардию и спазмы.

Не стоит злоупотреблять физалисом тем, кто принимает мочегонные средства. Вы рискуете получить обезвоживание организма.